विद्यार्थियों का हिमोग्लोबिन जांचकर दी गई उचित सलाह

एस• के• मित्तल   
सफीदों,      भारत विकास परिषद सफीदों शाखा द्वारा राजकीय माध्यमिक विद्यालय पाजू खुर्द में अनिमिया मुक्त भारत कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता भाविप सफीदों शाखा अध्यक्ष डा. नरेश वर्मा ने की। इस मौके पर डा. सोनिया लांबा व डा. नवदीप सिंह की टीम द्वारा 66 छात्र-छात्राओं व 8 शिक्षकों का हिमोग्लोबिन जांचा गया। इस जांच के दौरान किसी भी छात्र-छात्रा का हिमोग्लोबिन का स्तर 8 मिलीग्राम से कम नहीं मिला।

इस अवसर पर डा. सोनिया लांबा व डा. नवदीप सिंह ने बच्चों को अनिमिया के कारणों व लक्षणों के साथ-साथ उनके उपायों व बचाव के बारे विस्तृत जानकारी देते हुए कहा कि कमजोरी, काम में मन नहीं लगना, सांस फूलना, नाखुन व आंखे सफेद होना इस बीमारी के लक्षण है। संतुलित भोजन व मौसम को के अनुसार उपलब्ध फल व सब्जियों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करना चाहिए। पालक, गाजर, चुकंदर, गुड़, चना, दाल व अन्य खाद्य पदार्थ जिसमें आयरन प्रचुर मात्रा में हो उनका सेवन करने से यह बीमारी ठीक हो सकती है।

इस मौके पर सभी छात्र छात्राओं को फल वितरित किए गए। कार्यक्रम के समापन पर अतिथियों को स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया गया। इस मौके पर डा. नरेश वर्मा, अनिल खर्ब, अकबर खान राणा, विनय खर्ब, नसीम अख्तर राणा, सुनीता भाटिया, निरजन खर्ब, श्याम लाल, राजेश खर्ब, सतीश कुमार, धर्मबीर, सुरेंद्र सिंह, मुकेश कुमार व कश्मीर सिंह  विशेष रूप से उपस्थित रहे।